【若返り特効薬】NMNの効果をまとめてみた【半年間試してみた】

そもそもNMNってなに?

結論からまとめます。

NMNについてのまとめ

2011年にワシントン大学医学部の今井眞一郎氏が報告

若返り効果の期待されるNADの前駆体

NADは体内でも生成される物質

老齢化に伴い生成されなくなる

日本では新興和製薬が販売を行っている

NMNとは、

ニコチンアミドモノヌクレオチド」の略で、人体の修復を行うとされるNADに変換される物質です。

NMNは、2011年にワシントン大学医学部の今井眞一郎氏が報告しました。

その内容は、生後2年のマウスにNMNを1週間与え続けた結果、生後6ヶ月の運動能力にまで戻ったというものでした。

これは、人間の年齢に置き換えるとおよそ60歳から20歳まで若返った計算になり、40年も若返ったということになります。

NADの前駆体であるNMN

本来、NADは人間が生成することのできる物質なので、追加で補う必要はありません。

しかし、歳を重ねていくうちにその生成は衰えていってしまうと言われます。

そこで、NADへと変換されるNMNをサプリメントとして飲むことで、人体の修復が衰えることを防ぐことができます。

これによって人体の修復を促進させ、若返りの効果が期待できるとされています。

つまりNMNとは、体に良い新しい物質と言うよりは、人体の自己修復能力の衰えを抑える物質ということができますね。

筆者が半年試した結果

いわゆるプラシーボ効果による部分も大きいと思いますので、これから書くことはあくまでも個人的な主観であることをご理解ください。

私は堀江貴文氏が書籍でNMNのことを紹介していたことがきっかけで、約半年前からNMNを毎朝一錠飲んでいました。

結果から言うと、NMNを飲み始めてからはとにかく腹が減ります。

以上。正直他は特になにもないです。良くも悪くも。

個人的には、NMNを飲むことで階段の上り下りがつらくなくなったとか、朝の目覚めがよくなったとか、髪の毛の伸びるスピードが速くなったとか、細かい文字も読みやすくなったとか、そんな劇的な結果を期待していました。

しかしそのようなことはありません。普通に朝は眠いです。

でも、腹はとにかく減るようになりました。

NMNを摂取する前までは、食事に対して特別な意識は無く生きてくために必要だから普通に食べてる程度のものだったんですが、NMNを飲んでからは、とにかく食事するために生きてるんじゃないかってくらい腹が減るようになりました。

朝ごはんももりもり食べますし、昼もガッツリ食べます。その後夜ご飯まで我慢できなくて、たまらず何かをコンビニで買って食べることもしばしばありました。

そのくらい食欲は倍増します。

ちなみに、散々食べるようになりましたがその分太るということもありませんでした。

ここ半年間の体重の変化はほとんどなく、むしろ体脂肪率は下がりました。(運動は習慣として週3回程度日頃から行っています。)

この記事を書いている私は24歳男性(身長180cm、体重80kg)ですが、おそらくNMNの効果を最大限に実感できるほど体が衰えていないことがこの結果になった理由だと思います。

しかし、食欲が倍増したということは、代謝が良くなったり細胞の働きが活性化した結果なのかもしれません(注:文系大卒が書いてますので参考にはなりません)。

思えば高校生の頃は夕飯は毎日ご飯3杯食べていました。

そう考えると、半年という短い期間でも、若返りの効果はあったのかもしれませんね。

NMNの口コミ

ECサイト上で実際に掲載されているNMNに関する口コミをピックアップします。

NMNの口コミ

肌がきめ細かくなった

疲れにくくなった

筋力がついたように感じる

胃腸の調子が良い

胴体からエネルギーが湧き上がるイメージ

朝すっきり起きられる

こころなしか抜け毛が少なくなったように感じる

他にも多数レビューがありましたが、どの口コミにも共通してみられるNMNの印象は、新陳代謝が良くなって活力が湧くといったものが多くありました。

NMNを手に入れるには

現在、NMNを販売しているのは日本では新興和製薬一社のみです。

新興和製薬は、TVやインターネットなどで積極的に広告活動を行っていないため知名度こそ低いですが、NMNの製造に関してはリーディングカンパニーです。

広島大学医学部や公的機関と長期的な臨床研究を行うなど、安全性の追求にも力を入れている企業です。

NMNの価格

先ほど紹介したNMNですが、国産のNMNサプリを製造販売しているのは新興和製薬のみとなっています。

ミライラボ NMN ピュア 3000 (新興和製薬)

amazon価格:118,800円

60粒入りで118,800円です。

1日あたり1,980円でNMNが飲める計算になりますね。

少し高いと感じる方もいるかもしれませんが、知名度の低いNMNを製造まで全て国内で行っている大企業が発売している商品という信頼を考えると、納得の価格設定とも言えるかもしれません。

MAAC10 NMN

amazon価格:6,835円(30カプセル×3個セット)

こちらはうって変わって、3個セット(90カプセル)で6,835円というかなりお手頃な価格です。

NMNの標準摂取量が一日1カプセルですから、

1日あたり75円でNMNが買えるという計算になりますね。

いわばエントリーモデルでしょうか。こちらはコスパ重視の方にオススメです。

ちなみに、コスパが良すぎるのでMAAC10のサイトや製品詳細やレビューなどをしっかり読みましたが、本物のNMNカプセルで間違いありませんでした。口コミも良いです。

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